Mi primera menstruación

La vida de la mujer está influída por su ciclo femenino menstrual, sea que lo tengas presente o no, nuestras emociones, energía, concentración  y otros aspectos tienen mucha relación con lo que pasa durante nuestro ciclo.

Tomar consciencia de tu ciclo te permite ir a favor de lo que te sale mejor.

Este es un espacio para hablar sobre la ciclicidad de la mujer y prepararle para la llegada de su menstruación,  un espacio creado para que aprender, conversar, abrir la comunicación de madres con hijas de eso …… tan poco hablado que nos pasa todos los meses.

A travez de cuentos, creatividad y actividades de conexión madre e hija buscamos aportar a que más niñas conozcan que pasa en su cuerpo a nivel emocional, físico , biológico y puedan vivir alineadas a sus necesidades cíclicas.

Un taller para hablar de la menstruación y que la madre acompañe a su hija con información clara.

Hablar de menstruación con tu hija es el primer paso para que sea consciente de los cambios que tendrá su vida,  te facilitará el camino para hablar sobre su cuidado siempre a nivel físico y emocional y más adelante tocar temas relacionados a la sexualidad.

«El conocimiento de las distintas fases del ciclo es una herramienta extraordinaria para que todas las mujeres se expresen y ganen bienestar, y también para que se acepten y dejen de juzgarse.» Rianna Ruffinengo

¿Sabías que..? La menstruación es el 5to signo vital para reconocer la salud de una mujer

Nuestra vida de mujer va cambiando durante varias etapas de nuestra vida, pasamos a ser cíclicas en el momento que inicia nuestra primera menstruación ( menarquia ) hasta la menopausia momento en qué dejamos de menstruar. Conocer que pasa en nuestro cuerpos, como afectan los estrógenos y la progesterona nos dan poder sobre nuestros cuerpos, nos permite caminar más acorde a nuestras necesidades y ser más conscientes.

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Talleres

"Tome este taller con la intención de que mi hija, de 12 años, esté lista para recibir de una manera práctica y amorosa su primera menstruacion y fue una sorpresa cuando vi que toda la información era de utilidad para mi también así, ambas entendimos cómo manejar mejor nuestra ciclicidad, apoyarnos y abrazar nuestra feminidad."

Gaby Vásconez

"Te cuento que a Martina ya le llego su ciclo y gracias al curso que hicimos contigo lo ha tomado super bien (me quedé impresionada de cómo lo manejó y el lenguaje que usa, nos conectamos un montón y habla con mucha naturalidad) Gracias!!

Daniela Arboleda

""Es un tema que me resulta difícil hablar con mi hija porque mi experiencia no fue la mejor, por ese motivo busqué la ayuda de Nadya para que le brinde a mi hija una información biológica y emocional diferente y positiva."

Gabriela Vergara

Feliz de haber sido parte de un taller Yam hermoso donde nos permitió conocernos como mujeres q somos y unirnos más a nuestras hijas. Gracias Nadya por estos espacios llenos de luz

Johanna

Disfruté mucho el taller de Nadya , es el comienzo de un camino de compartir y de aprendizaje con nuestras hijas, que es necesario encontrar estos espacios de contención y de experiencias de otras mujeres para darles la confianza y la información para sentirse seguras y acompañadas.

Mane Silva

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